Bò Hầm Khoai Tây Cà Rốt – Đơn giản nhưng mang lại lợi ích bất ngờ

• • Giàu dinh dưỡng nhưng không gây nặng bụng. Thịt bò giàu protein & sắt, giúp bổ sung năng lượng mà không gây tăng cân. Khoai tây & cà rốt chứa chất xơ & vitamin, giúp tiêu hóa dễ dàng, lại còn tốt cho da dẻ.
  • Không cần cơm, không cần bánh mì, chỉ cần một chén nhỏ là đủ! Ăn sáng, ăn nhẹ buổi chiều hay ăn khuya đều okela cả nhưng trời càng tối thì ăn càng ít lại là được, không là phản tác dụng ý.
  • Cách làm siêu dễ, không cần đầu bếp cũng nấu được! Chỉ cần hầm thịt bò cho mềm, thêm khoai tây & cà rốt vào, nêm nếm chút xíu là xong! Ai lười cũng có thể nấu ngon, ai vụng cũng không thể làm hỏng.
  • Không cần nguyên liệu cầu kỳ, không cần kỹ thuật phức tạp, nhưng món này vẫn đủ ngon để ăn hoài mà không ngán!

Làm sao để món ăn này được ngon nhất? 

• • Chọn thịt bắp bò hoặc nạm bò nè, vừa mềm vừa có chút dai dai ăn mới thích. Không chọn thịt quá nạc, vì hầm lâu sẽ bị khô và mất ngon.
  • Khoai tây & cà rốt đừng cắt nhỏ quá kẻo hầm lâu là nát bét luôn! Bạn có thể chiên khoai tây trước khi hầm. Mà Bạn nào muốn vừa miệng lại vừa đẹp mắt có thể dùng khuôn hình hoa, hình thú hoặc dùng dao gợn sóng để cắt luôn cũng được.
  • Món này có gừng nên sẽ giúp cơ thể bản khử hàn, giữ ấm. Rất tốt nếu bạn ăn vào những mùa lạnh. Nhưng đừng cho nhiều gừng quá nha. Vì gừng sẽ làm nồi nước hầm của bạn bị đắng ý. Mình đã từng cho nhiều gừng hơn định lượng, kết quả là vừa ăn vừa khóc vì đắng luôn.

Món ăn dành cho ai?

Bò Hầm Khoai Tây Và Cà Rốt là một món ăn tuyệt vời để làm bữa sáng hoặc bữa phụ. Vì nó có đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể: Đạm từ thịt bò, tinh bột từ khoai tây, vitamin A từ cà rốt. Bạn chẳng cần kết hợp thêm món kèm theo nữa cả. Và đặc biệt thích hợp cho những ai đang ăn trong chế độ giảm cân giống như tui nè. Tui đã chuẩn bị công thức chi tiết, xem qua một lần là có thể nấu được ngay!